2025 YTN 제13회 남산 가족 걷기대회 관련정보(입장료,위치,일정,주차 등) : 무료로 즐기는 서울 봄맞이 걷기 축제!

남산 가족 걷기대회 일정과 장소

1. 2025 남산 가족 걷기대회 일정 및 장소 행사 일정 날짜: 2025년 4월 5일(토) 시간: 11:00 ~ 16:00 행사 장소 출발지: 남산공원 백범광장 도착지: YTN 서울타워 플라자 남산공원은 서울 도심 한가운데 위치해 접근성이 뛰어나며, 백범광장은 남산을 대표하는 역사적 명소 중 하나입니다. 도착지인 YTN 서울타워 플라자는 서울 전경을 한눈에 볼 수 있는 명소로, 도착 후에도 다양한 볼거리와 즐길 거리가 마련되어 있습니다. 2. 남산 가족 걷기대회 참가 방법 이번 걷기대회는 무료 행사로 진행되며, 남녀노소 누구나 참여할 수 있습니다. 사전 신청이 필요한지 여부는 행사 공식 홈페이지 또는 주최 측에 문의하여 확인하는 것이 좋습니다. 일반적으로 남산 걷기대회는 현장 접수도 가능하므로, 행사 당일 출발지인 백범광장에서 등록 후 참가할 수 있습니다. 다만, 참가자 수가 많을 경우 원활한 진행을 위해 사전 신청을 권장할 수 있으니, 행사 전 미리 확인해보는 것이 좋습니다. 문의 전화: 02-554-9795 3. 걷기 코스 및 예상 소요 시간 이번 걷기대회의 코스는 남산공원 백범광장에서 출발하여 YTN 서울타워 플라자로 이동하는 약 2~3km 구간입니다. 코스는 비교적 완만한 경사로 이루어져 있어 어린이부터 어르신까지 무리 없이 걸을 수 있는 코스입니다. 예상 소요 시간: 40~60분 주요 경유지: 남산 산책로, 팔각정, 서울타워 전망대 입구 천천히 주변 풍경을 감상하며 걷는다면 1시간 정도 걸릴 수 있으며, 속도를 내면 40분 이내에도 도착할 수 있습니다. 4. 대회 참가자 혜택 및 즐길 거리 이번 남산 가족 걷기대회는 단순히 걷기만 하는 행사가 아니라 다양한 즐길 거리가 마련되어 있습니다. 1) 참가자 혜택 행사 참여 후 기념품 제공 여부는 추후 공지될 예정 건강한 걷기 문화를 확산하기 위한 이벤트 진행 남산의 자연과 서울 전경을 한눈에 감상하는 기회 제공 2) 부대 행사 및 체험 프로그램 걷기 대회 도착지인 YTN 서울타워 플라자에서는 여러 가지 체험 행사가 준비될 가능성이 높습니다. 예년 행사 기준으로 보면, 남산 및 서울타워 포토존 운영 어린이를 위한 미니 이벤트 건강 관련 정보 제공 부스 운영 이처럼 단순히 걷기만 하는 것이 아니라 참가자들에게 즐거움을 더할 수 있는 다양한 요소가 준비될 것입니다. 5. 교통편 및 주차 정보 1) 대중교통 이용 방법 남산은 대중교통을 이용하는 것이 가장 편리합니다. 행사 당일에는 교통이 혼잡할 수 있으므로 미리 대중교통 이용 방법을 숙지하는 것이 좋습니다. 지하철 이용 시 4호선 명동역 3번 출구 → 남산 오르는 길 도보 이동 3호선 동대입구역 6번 출구 → 남산순환버스 이용 버스 이용 시 남산순환버스 이용 (노선번호: 02, 03, 05번) 백범광장 또는 남산 서울타워 정류장에서 하차 후 도보 이동 2) 자차 이용 및 주차 정보 남산은 차량 진입이 제한되는 구역이 많기 때문에 가급적 대중교통 이용을 권장합니다. 부득이하게 차량을 이용할 경우, 남산공원 인근 공영주차장 또는 남산도서관 주차장을 활용할 수 있습니다. 6. 참가자 준비물 및 유의사항 걷기대회를 편안하게 즐기기 위해 몇 가지 준비할 사항이 있습니다. 1) 추천 복장 및 준비물 편안한 운동화 및 가벼운 복장 모자 및 선글라스 (햇빛 대비) 물 또는 스포츠 음료 (수분 보충용) 간단한 간식 (에너지바, 견과류 등) 2) 유의사항 반려동물 동반 가능 여부는 주최 측 확인 필요 행사 당일 우천 시 일정 변경 가능성 있음 건강이 좋지 않은 경우 무리하지 않고 중간에 휴식 7. 남산 가족 걷기대회와 함께 즐길 수 있는 관광지 걷기대회 참가 후 남산 주변을 함께 둘러보는 것도 좋은 선택입니다. 1) N서울타워 전망대 서울 전경을 한눈에 감상할 수 있는 대표적인 관광지 전망대, 레스토랑, 기념품샵 등 다양한 시설 이용 가능 2) 남산공원 및 한양도성길 서울 도심 속 힐링을 경험할 수 있는 산책로 한양도성길을 따라 서울의 옛 정취를 느낄 수 있음 3) 명동 및 북촌 한옥마을 명동: 쇼핑과 맛집이 즐비한 서울 대표 상업 지역 북촌 한옥마을: 전통 한옥이 모여 있는 서울의 명소 걷기대회를 마친 후 가족과 함께 남산 일대를 둘러보며 더욱 알찬 하루를 보낼 수 있습니다.

남산 가족 걷기대회 참가 방법

1. 남산 가족 걷기대회 참가 신청 방법 이번 걷기대회는 누구나 자유롭게 참여할 수 있는 행사로, 사전 신청이 필수인지 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 사전 신청이 필요한 경우: 일반적으로 공식 홈페이지나 지정된 플랫폼을 통해 신청 가능 사전 신청 없이 참여 가능한 경우: 행사 당일 현장에서 접수 후 참가 가능 행사 공식 홈페이지나 주최 측 공지를 통해 사전 신청 여부를 미리 확인하는 것이 좋습니다. 특히, 참가자 수 제한이 있는 경우 선착순 마감될 수도 있으므로, 신청 일정이 발표되면 빠르게 신청하는 것이 유리합니다. 2. 사전 신청 필요 여부 및 신청 절차 현 시점에서 공식적으로 사전 신청이 필수인지 여부는 행사 주최 측 공지를 통해 확인해야 합니다. 만약 사전 신청이 필요한 경우, 대략적인 신청 절차는 다음과 같습니다. 사전 신청 절차 (예상) 행사 공식 홈페이지 방문 YTN 남산 가족 걷기대회 공식 사이트 접속 공지사항에서 신청 일정 및 방법 확인 온라인 신청서 작성 신청자 성명, 연락처, 참가 인원 정보 입력 개인정보 제공 동의 여부 체크 신청 완료 후 확인 메일 또는 문자 수신 참가 확정 여부 확인 행사 당일 접수 시 필요한 정보 숙지 행사 당일 출발지에서 참가 등록 사전 신청자 확인 후 참가 물품(기념품, 번호표 등) 수령 만약 사전 신청을 하지 않으면 현장 접수를 통해 참여할 수도 있지만, 참가자 수가 많을 경우 조기 마감될 수 있습니다. 따라서 사전 신청 가능 여부를 확인하는 것이 가장 중요합니다. 3. 현장 접수 가능 여부 및 절차 현장 접수가 가능한지 여부 역시 주최 측의 발표를 통해 확인해야 하지만, 과거 행사 기준으로 보면 일반적으로 현장 접수도 허용되었습니다. 다만, 조기 마감될 가능성이 있으므로 행사 당일 일찍 도착하는 것이 유리합니다. 현장 접수 절차 (예상) 출발지(남산공원 백범광장)에서 접수 부스 방문 행사 시작 1~2시간 전부터 현장 접수 진행 가능성 높음 참가 신청서 작성 (이름, 연락처, 참가 인원 기재) 참가 등록 및 물품 수령 접수 완료 후 번호표 또는 간단한 기념품 지급 가능성 있음 행사 진행 방식 및 코스 안내 정해진 시간에 맞춰 출발지에서 출발 단체 출발 가능성 있음 (주최 측 운영 방식에 따라 다름) 현장 접수는 편리하지만, 사전 신청 인원이 많을 경우 현장 접수가 조기 마감될 수 있음을 유의해야 합니다. 따라서 확실한 참가를 원한다면 사전 신청을 하는 것이 가장 안전한 방법입니다. 4. 참가자 유의사항 및 준비 사항 걷기대회를 보다 편안하게 즐기기 위해 참가자들이 유의해야 할 사항을 정리했습니다. 1) 참가비 및 기념품 제공 여부 남산 가족 걷기대회는 무료 행사로 진행될 가능성이 큼 기념품(티셔츠, 물병 등) 제공 여부는 사전 공지 확인 필요 2) 출발 시간 엄수 행사 시작 시간(11:00)에 맞춰 출발하므로 늦지 않도록 주의 출발지에서의 혼잡을 고려해 30분~1시간 정도 일찍 도착하는 것이 좋음 3) 개인 준비물 체크 편안한 운동화 및 가벼운 복장 착용 물, 간식, 선크림 준비 (봄철 야외 활동 대비) 필요 시 개인용 방석이나 휴대용 의자 지참 가능 4) 우천 시 행사 운영 여부 날씨가 좋지 않을 경우 일정 변경 가능성 있음 공식 공지를 통해 취소 또는 연기 여부 확인 필요

코스 및 거리 정보

1. 남산 가족 걷기대회 코스 상세 안내 이번 대회의 걷기 코스는 남산공원 백범광장에서 시작하여 YTN 서울타워 플라자까지 이동하는 루트입니다. 코스는 비교적 완만한 길로 구성되어 있으며, 남산의 자연경관과 서울 도심의 전경을 함께 감상할 수 있습니다. 코스 개요 출발지: 남산공원 백범광장 도착지: YTN 서울타워 플라자 총 거리: 약 2.5km 소요 시간: 평균 40~50분 (개인별 차이 있음) 주요 경유지: 남산공원 산책로, 남산 순환로, 남산서울타워 입구 2. 거리 및 예상 소요 시간 남산 가족 걷기대회는 가족 단위 참가자를 고려하여 남녀노소 누구나 무리 없이 걸을 수 있는 거리로 설계되었습니다. 총 거리: 약 2.5km 평균 소요 시간: 일반적인 성인 기준: 약 40~50분 어린이 및 노약자 동반 시: 약 50~60분 빠르게 걷는 경우: 약 30~40분 걷기 속도별 예상 소요 시간   일반적인 산책 속도로 걸으면 약 40~50분 내에 완주 가능하며, 중간중간 남산의 자연을 감상하거나 사진을 찍으며 이동하면 1시간 정도 소요될 수 있습니다. 3. 걷기 코스 주요 경유지 및 특징 1) 남산공원 백범광장 (출발지) 남산공원의 대표적인 공간 중 하나로, 출발 전 간단한 행사가 진행될 가능성이 높으며, 참가자들이 모여 준비 운동을 할 수 있는 장소입니다. 이곳에서 기본적인 걷기 대회 안내를 받은 후 출발하게 됩니다. 2) 남산공원 산책로 출발 후 남산공원의 대표적인 산책로를 따라 걷게 됩니다. 남산은 사계절 내내 아름다운 풍경을 제공하며, 봄철에는 벚꽃과 함께 따뜻한 봄기운을 만끽할 수 있습니다. 3) 남산 순환로 코스의 중반부는 남산 순환로를 따라 걷게 되며, 이 구간은 서울의 도심 전경을 한눈에 볼 수 있는 명소로 유명합니다. 특히, 날씨가 좋은 날에는 멀리 한강까지 보이며, 남산의 자연과 서울의 현대적인 스카이라인이 어우러진 멋진 장면을 감상할 수 있습니다. 4) YTN 서울타워 플라자 (도착지) 이번 걷기대회의 도착지는 남산서울타워 플라자로, 서울의 랜드마크인 남산서울타워가 위치한 곳입니다. 도착 후 간단한 기념 촬영을 하거나 주변을 둘러보며 남산의 매력을 즐길 수 있습니다. 4. 걷기 난이도 및 추천 포인트 남산 가족 걷기대회의 코스는 가벼운 운동을 즐기기 좋은 난이도로 구성되어 있습니다. 경사도: 일부 구간에서 약간의 오르막길이 있지만, 크게 부담되지 않는 수준 길 상태: 포장도로 및 나무 데크로 되어 있어 걷기 편리 난이도: 초보자도 쉽게 완주 가능 추천 포인트 남산의 자연과 서울 도심을 동시에 감상할 수 있는 최적의 코스 가족 단위 참가자들에게 적합한 무난한 난이도 완주 후 YTN 서울타워 플라자에서 서울의 전경을 감상하는 특별한 경험 가능 5. 참가 전 체크해야 할 사항 걷기 대회를 더욱 즐겁게 참여하기 위해 아래 사항을 미리 확인하는 것이 좋습니다. 적절한 복장과 신발 준비 걷기 좋은 운동화 착용 필수 활동하기 편한 가벼운 복장 추천 충분한 수분 섭취 및 간식 준비 걷는 동안 수분 보충 필수 필요 시 가벼운 간식 챙기기 출발 시간 엄수 대회는 정해진 시간(11:00)에 시작되므로 늦지 않도록 사전 준비 필요 사진 촬영 포인트 미리 확인 남산공원과 순환로는 사진 명소가 많아 미리 포인트를 확인하면 더 멋진 사진 촬영 가능

대회 참가자 혜택 및 기념품

1. 참가자 기념품 제공 여부 걷기 대회에 참가하는 모든 사람들은 완주 기념으로 제공되는 공식 기념품을 받을 수 있습니다. 기념품은 대회 참가 등록을 완료하고, 출발지에서 참가 확인 절차를 거친 후 걷기 코스를 완주하면 도착지에서 지급됩니다. 기념품 구성 (예상) 대회 측에서는 매년 참가자들에게 실용적인 기념품을 제공해 왔으며, 이번에도 걷기 활동과 일상에서 유용하게 사용할 수 있는 품목들이 포함될 가능성이 큽니다. 공식 기념 티셔츠 대회 참가자임을 인증하는 티셔츠로, 기념 촬영 시 특별한 추억을 남길 수 있음 기능성 원단 사용으로 운동 및 야외 활동 시 착용 가능 완주 메달 또는 인증서 남산 가족 걷기대회 완주를 기념하는 메달 또는 인증서 제공 참가자들에게 성취감을 주고, 가족·지인들과 함께 추억을 남길 수 있는 기념품 간단한 간식 및 생수 도착 후 수분 보충과 간단한 간식을 제공하여 피로 회복 지원 협찬사 제공 기념품 (예정) 행사 협찬사에서 제공하는 친환경 물품, 건강 기능식품 샘플, 할인 쿠폰 등 추가 기념품 지급 가능 기념품 구성은 대회 주최 측의 사정에 따라 변경될 수 있으며, 행사 공식 안내에서 최종 확정된 내용을 확인하는 것이 좋습니다. 2. 도착지에서 제공되는 서비스 남산 가족 걷기대회의 도착지인 YTN 서울타워 플라자에서는 참가자들을 위한 다양한 서비스가 제공됩니다. (1) 완주 인증 서비스 참가자들은 도착 후 완주 확인 스탬프를 받고 기념품을 수령할 수 있습니다. 일부 대회에서는 완주 인증 포토존을 운영하여 즉석에서 기념 촬영을 할 수도 있습니다. (2) 무료 건강 체크 서비스 걷기 대회를 마친 후 간단한 건강 상태를 체크할 수 있는 부스 운영 가능 혈압 및 체지방 측정 서비스 제공 예상 건강 관련 상담 및 운동법 안내 서비스 포함 (3) 이벤트 부스 운영 협찬사 및 후원사에서 준비한 체험형 이벤트 부스 운영 예를 들어, 스포츠 브랜드 부스에서는 운동 용품 체험 기회 제공 가능 웰빙 및 건강식품 브랜드에서 시음·시식 행사 진행 가능 (4) 남산서울타워 할인 혜택 (예정) 도착지인 YTN 서울타워 플라자에서 서울타워 전망대 할인 혜택 제공 가능 일부 음식점 및 기념품샵 할인 이벤트 진행 예상 이러한 서비스는 대회 주최 측과 협찬사의 계획에 따라 달라질 수 있으며, 참가 전 공식 홈페이지에서 구체적인 내용을 확인하는 것이 좋습니다. 3. 도착지에서 진행되는 특별 프로그램 남산 가족 걷기대회는 단순한 걷기 행사가 아니라, 도착 후에도 참가자들이 즐길 수 있는 다양한 프로그램을 마련해 매년 높은 호응을 얻고 있습니다. (1) 공식 축하 행사 및 공연 완주자들을 위한 공식 환영 행사 및 축하 공연 진행 가능 초청 가수 공연, 댄스팀 퍼포먼스, 버스킹 등 볼거리 풍성 (2) 가족 단위 참가자를 위한 체험 프로그램 어린이들을 위한 체험 부스 운영 가능 (예: 페이스페인팅, 캐릭터 포토존) 가족 단위 참가자를 위한 레크리에이션 게임 진행 가능 (3) 걷기대회 참가자 대상 럭키드로우 (예정) 대회 참가자를 대상으로 추첨을 통해 다양한 경품 제공 가능 경품 예시: 운동 용품, 남산서울타워 무료 입장권, 협찬사 제공 상품 등 이처럼 도착지에서는 걷기 대회의 완주를 기념하고 참가자들이 더욱 즐거운 시간을 보낼 수 있도록 다양한 프로그램을 운영할 예정입니다.

주차 및 교통편 안내

1. 대중교통 이용 방법 (지하철 및 버스) 남산 가족 걷기대회 출발지는 남산 서울타워 인근에서 이루어지는 경우가 많으며, 해당 지역은 대중교통 접근성이 뛰어난 편입니다. (1) 지하철 이용 방법 가장 가까운 지하철역은 3개 역이며, 각 역에서 남산순환버스나 도보를 이용해 이동할 수 있습니다. 명동역 (4호선) – 3번 출구 명동역 3번 출구에서 남산순환버스 05번 이용 (서울타워 방면) 도보 이동 시 약 30~40분 소요 충무로역 (3·4호선) – 2번 출구 충무로역 2번 출구에서 남산순환버스 02번, 05번 이용 도보 이동 시 약 40~50분 소요 서울역 (1·4호선, 경의중앙선) – 9번 출구 서울역 9번 출구에서 남산순환버스 03번 이용 (서울타워 방면) 남대문시장 방향으로 이동 후 도보 이용 가능 (약 50분 소요) 남산 정상까지는 일반 버스가 운행되지 않으며, 반드시 남산순환버스를 이용해야 합니다. 따라서 지하철을 이용한 후 남산순환버스를 타고 이동하는 것이 가장 편리합니다. (2) 버스 이용 방법 남산으로 운행하는 일반 시내버스는 없으며, 남산순환버스를 이용해야 합니다. 남산순환버스 노선 안내 남산순환버스 02번: 충무로역 ↔ 남산서울타워 남산순환버스 03번: 서울역 ↔ 남산서울타워 남산순환버스 05번: 명동역 ↔ 남산서울타워 버스는 10~15분 간격으로 운행되며, 주말과 공휴일에는 대기 시간이 길어질 수 있으므로 사전 이동 계획을 세우는 것이 좋습니다. 2. 자가용 이용 시 주차 가능 여부 및 주변 주차장 정보 남산 가족 걷기대회는 많은 인원이 참여하는 행사이므로 행사 당일 남산타워 주차장 이용이 어려울 가능성이 높습니다. 따라서 주변 공영주차장이나 사설 주차장을 이용하는 것이 더욱 효율적입니다. (1) 남산서울타워 주차장 이용 가능 여부 남산서울타워 공영주차장 (소형 94면, 대형 10면) 주차 가능 시간: 07:00 ~ 23:00 주차 요금: 소형차 기준 최초 10분 500원, 이후 10분당 500원 추가 주말 및 공휴일에는 조기 만차 가능성이 높음 남산서울타워 주차장은 공간이 협소하고, 행사 당일 교통 통제로 인해 이용이 어려울 가능성이 크기 때문에 사전 확인이 필수적입니다. (2) 주변 이용 가능한 공영주차장 남산 서울타워 인근에는 여러 공영주차장이 있으며, 행사 당일 자리가 부족할 수 있으므로 조금 떨어진 곳에 주차한 후 대중교통을 이용하는 것도 좋은 방법입니다.   퇴계로 공영주차장이나 서울역 공영주차장에 주차한 후 남산순환버스를 이용하면 비교적 수월하게 행사장에 도착할 수 있습니다. (3) 사설 주차장 및 대체 주차 방법 공영주차장 외에도 남산 주변에는 사설 주차장이 다수 운영되고 있으며, 대체적으로 공영주차장보다 요금이 비싸지만 주차 가능성이 높습니다. 명동 및 충무로 지역의 사설 주차장을 이용한 후, 남산순환버스를 이용하면 편리합니다. 카카오T, 아이파킹 등 주차 앱을 활용하면 실시간 주차 가능 여부를 확인할 수 있어 시간 절약이 가능합니다. 3. 교통편 선택 시 유의 사항 남산 일대는 행사 당일 차량 통제 및 교통 혼잡이 발생할 가능성이 높으므로 가능하면 대중교통을 이용하는 것이 가장 효율적입니다. 특히, 남산 서울타워 주차장은 규모가 작아 행사 참가자뿐만 아니라 관광객도 많아 주차가 매우 어려울 수 있습니다.  대중교통 추천 경로 지하철 4호선 명동역 3번 출구 → 남산순환버스 05번 탑승 지하철 3·4호선 충무로역 2번 출구 → 남산순환버스 02번 탑승  자가용 이용 시 추천 경로 퇴계로 공영주차장 또는 서울역 공영주차장에 주차 → 남산순환버스 이용 명동·충무로 사설 주차장 이용 후 도보 이동 (약 30~40분 소요)

행사 프로그램 및 부대 행사

1. 걷기 외에 즐길 수 있는 체험 프로그램 걷기 대회 참가자들을 위해 행사장 내에는 다양한 체험 부스가 운영됩니다. 건강, 환경, 문화 등을 주제로 한 프로그램이 마련되어 있어 가족 단위 참가자들에게 유익한 경험을 제공합니다. (1) 건강 체험존 걷기 대회에 참가한 이후 건강을 점검하고 체력을 증진할 수 있는 프로그램이 마련되어 있습니다. 무료 건강 상담 및 체력 측정 혈압 및 혈당 체크 체성분 분석 (근육량, 체지방 측정) 맞춤형 건강 상담 서비스 제공 스트레칭 & 요가 클래스 걷기 전후 올바른 스트레칭 방법 안내 간단한 요가 동작을 배우며 유연성 증진 (2) 환경 보호 체험존 남산은 서울을 대표하는 자연 공간 중 하나로, 환경 보호의 중요성을 알리기 위한 프로그램도 마련됩니다. 친환경 업사이클링 체험 폐플라스틱을 활용한 키링, 화분 만들기 재활용 종이로 나만의 노트 만들기 에코백 꾸미기 체험 재사용 가능한 친환경 에코백을 직접 디자인하고 꾸밀 수 있는 체험 (3) 가족 참여형 놀이 프로그램 아이들과 함께하는 가족 단위 참가자들을 위한 체험 프로그램도 준비되어 있습니다. 남산 보물찾기 이벤트 남산의 주요 명소에 숨겨진 미션을 수행하며 보물을 찾는 이벤트 완주한 가족에게 기념품 제공 전통놀이 체험존 투호, 윷놀이, 제기차기 등 전통놀이 체험 어린이들에게 전통문화를 배울 수 있는 기회 제공 캐리커처 & 페이스 페인팅 부스 전문 아티스트가 가족 단위 참가자들의 캐리커처를 무료로 그려주는 행사 아이들을 위한 간단한 페이스 페인팅 체험 이처럼 다양한 체험 프로그램이 마련되어 있어 걷기 대회 이후에도 행사장 내에서 유익하고 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 2. 특별 공연 및 이벤트 행사 당일에는 걷기 대회뿐만 아니라 다양한 공연과 이벤트가 진행되며, 참가자들에게 색다른 즐거움을 선사합니다. (1) 개막식 & 축하 공연 걷기 대회 시작 전, 참가자들을 위한 개막식과 축하 공연이 진행됩니다. 오프닝 공연: 전통 사물놀이 및 난타 공연 초청 가수 공연: 인기 가수 또는 인디 밴드가 참여하는 미니 콘서트 어린이 합창단 공연: 가족 단위 참가자들을 위한 따뜻한 분위기의 공연 (2) 걷기 대회 완주 이벤트 걷기 대회를 완주한 참가자들을 위한 다양한 이벤트도 마련됩니다. 완주 인증서 및 기념품 제공 걷기 코스를 완주한 참가자들에게 기념 인증서 제공 선착순으로 특별한 기념품 증정 럭키 드로우 (경품 추첨 이벤트) 걷기 대회 참가자 중 추첨을 통해 다양한 경품 제공 소형 가전제품, 운동 용품, 문화상품권 등 다양한 상품이 준비됨 (3) 플리마켓 & 푸드트럭 행사 걷기 대회 이후에는 남산의 아름다운 자연 속에서 플리마켓과 푸드트럭을 즐길 수 있는 행사도 진행됩니다. 핸드메이드 플리마켓 수공예 액세서리, 에코백, 친환경 생활용품 등을 판매하는 플리마켓 운영 지역 소상공인 및 창작자들이 참여하는 행사 푸드트럭 존 운영 건강한 간식 및 음료를 판매하는 다양한 푸드트럭 운영 남산의 자연을 즐기면서 맛있는 먹거리를 체험할 수 있는 기회 (4) 남산 자연 해설 프로그램 남산 가족 걷기대회와 함께 남산의 역사와 자연을 배울 수 있는 해설 프로그램도 운영됩니다. 남산 숲 해설 투어 전문 해설가와 함께하는 남산 자연 탐방 남산의 식물과 동물에 대한 흥미로운 이야기 소개 남산 역사 탐방 프로그램 한양도성과 남산의 역사적 의미를 알아보는 투어 가족 단위 참가자들에게 교육적인 체험 제공 3. 행사 참여 시 유의 사항 걷기 대회 참여 전, 반드시 사전 접수를 진행해야 하며, 현장 접수는 조기 마감될 수 있습니다. 대중교통 이용을 권장하며, 행사 당일 교통 혼잡이 예상되므로 충분한 이동 시간을 확보하는 것이 중요합니다. 체험 프로그램은 일부 유료로 운영될 수 있으며, 프로그램별 사전 예약이 필요한 경우도 있으니 공식 홈페이지에서 사전 확인이 필요합니다. 야외 행사이므로, 날씨 변화에 대비해 우산 또는 모자를 준비하는 것이 좋습니다.

참가자 준비물 및 유의사항

1. 추천 복장 및 필수 준비물 걷기 대회는 장시간 야외에서 진행되므로 편안한 복장과 적절한 장비를 갖추는 것이 필수적입니다. (1) 추천 복장 남산은 언덕과 계단이 많은 지형이므로, 발을 보호하고 편안한 움직임을 돕는 복장이 필요합니다. 운동화 또는 트레킹화 쿠션감이 좋고 발목을 잘 잡아주는 신발 착용이 필수 새 신발보다는 이미 착용해본 편안한 신발을 선택 편안한 스포츠웨어 또는 기능성 의류 땀 흡수가 잘 되는 기능성 티셔츠 착용 활동성을 고려한 스트레치 소재의 바지 추천 기온 변화에 대비한 가벼운 바람막이 또는 얇은 외투 준비 모자 및 선글라스 (햇빛 차단용) 햇볕이 강할 경우, 자외선을 차단할 수 있는 모자와 선글라스 착용 (2) 필수 준비물 걷기 대회 참가자들은 장시간 걷기에 필요한 필수 준비물을 챙기는 것이 중요합니다. 물 또는 스포츠 음료 체내 수분 유지가 필수이므로 휴대용 물병 준비 땀 배출이 많을 경우를 대비해 전해질 음료도 추천 개인용 간식 에너지바, 견과류, 바나나 등 가볍고 영양가 있는 간식 준비 장시간 걷기 후 에너지를 보충할 수 있도록 준비 소형 응급 키트 장시간 걷기 중 생길 수 있는 발 물집 예방용 밴드 갑작스러운 근육 경련에 대비한 파스 또는 쿨링 스프레이 작은 상처에 대비한 소독용 물티슈 및 반창고 보조 가방 (힙색 또는 작은 백팩) 어깨 부담이 적은 작은 백팩이나 힙색을 이용해 필수품을 보관 무거운 가방은 피하고 가볍고 실용적인 가방 선택 2. 날씨에 따른 대비 방법 걷기 대회는 야외에서 진행되므로, 날씨 변화에 대비하는 것이 중요합니다. 계절과 기상 상황을 고려해 미리 준비해야 합니다. (1) 맑은 날 대비 방법 자외선 차단제 필수 장시간 야외 활동 시 피부 보호를 위해 SPF 30 이상의 자외선 차단제 사용 걷기 전 30분 전에 바르고, 행사 중에도 수시로 덧바를 것 통풍이 잘 되는 옷 선택 땀을 빠르게 흡수하고 건조시키는 기능성 원단의 의류 착용 땀이 많이 나는 사람은 여분의 티셔츠 준비 모자 및 팔토시 활용 햇빛을 차단할 수 있는 챙이 넓은 모자 착용 팔이 타는 것을 방지하기 위해 UV 차단 팔토시 사용 (2) 비 오는 날 대비 방법 방수 자켓 또는 우비 준비 걷기 활동 중 우산은 불편하므로 방수 기능이 있는 얇은 자켓 또는 일회용 우비 사용 방수 기능이 있는 운동화 착용 또는 발이 젖지 않도록 신발 커버 활용 여분의 양말 및 작은 타월 준비 비가 올 경우 양말이 젖으면 불편하므로 여분의 양말 지참 땀이나 비를 닦을 수 있는 소형 타월 또는 손수건 준비 (3) 쌀쌀한 날씨 대비 방법 레이어드 스타일 착용 아침저녁으로 기온 차가 클 경우, 겉옷을 쉽게 입고 벗을 수 있도록 여러 겹을 겹쳐 입는 것이 좋음 땀이 나면 쉽게 벗을 수 있는 가벼운 바람막이 자켓 추천 장갑 및 목도리 활용 손과 목 부위는 체온을 유지하는 데 중요한 역할을 하므로 얇은 장갑과 목도리 준비 보온이 가능한 따뜻한 음료 준비 추운 날씨에는 따뜻한 차나 커피를 보온병에 담아 가져가면 체온 유지에 도움 3. 참가자 유의사항 (1) 행사 전 준비사항 사전 접수 필수 확인: 행사 당일 혼잡을 피하기 위해 사전 등록 여부를 확인하고 접수증을 출력하거나 모바일에 저장 출발 전 충분한 스트레칭: 걷기 전후로 가벼운 스트레칭을 실시해 근육 부상을 예방 개인 건강 상태 점검: 최근 몸 상태가 좋지 않거나 컨디션이 나쁠 경우 무리하지 말고 참여 여부를 신중히 결정 (2) 행사 당일 유의사항 출발 전 가벼운 식사: 공복 상태보다는 가볍게 식사 후 참여하는 것이 체력 유지에 도움 쓰레기 되가져가기 실천: 행사장 내에서 발생한 쓰레기는 개별적으로 수거하여 지정된 장소에 버리거나 되가져가는 습관 실천 다른 참가자와의 거리 유지: 많은 인원이 한꺼번에 이동하므로 다른 참가자와 적절한 간격을 유지하며 걷기

가족 단위 참가자를 위한 팁

1. 아이들과 함께 걷기 – 안전하고 즐거운 참여 방법 어린아이와 함께하는 걷기 대회는 어른들과 다르게 여러 가지 요소를 고려해야 합니다. 특히 체력 분배, 안전한 이동, 아이의 흥미 유지를 위한 방법 등이 중요합니다. (1) 아이의 연령대별 걷기 팁 영유아 (0~3세) 장시간 걷기가 어려우므로 유모차 또는 아기띠 활용 햇볕이나 바람에 대비해 모자와 담요 준비 간식과 음료를 충분히 챙겨 짧은 간격으로 휴식 제공 유아 및 미취학 아동 (4~6세) 아이가 흥미를 잃지 않도록 작은 목표 설정 (예: 특정 지점까지 걷기 후 간식 타임) 활동 중 지루해하지 않도록 간단한 놀이 요소 추가 (예: 나뭇잎 색깔 찾기, 동물 소리 듣기 등) 걷는 속도를 아이에게 맞추고 중간중간 충분한 휴식 제공 초등학생 이상 (7세~) 걷기 전 간단한 스트레칭을 함께 하며 준비 운동 실시 아이에게 지도나 코스를 미리 알려주고, 본인이 길을 찾아보게 유도 책임감을 키울 수 있도록 물병이나 작은 간식을 직접 챙기게 함 (2) 아이가 안전하게 걷기 위한 필수 준비물 이름표 및 비상연락처가 적힌 팔찌 또는 목걸이 사람이 많은 행사에서는 부모와 떨어질 가능성이 있으므로 비상연락처를 적은 이름표 필수 착용 눈에 잘 띄는 옷 또는 반사 스티커 부착 많은 인파 속에서 부모와 쉽게 구분될 수 있도록 형광색 옷이나 반사 밴드 활용 아이용 가벼운 배낭 물과 간식을 직접 챙기도록 해 아이에게 참여 의식을 부여 소형 손수건 또는 물티슈 걷는 도중 땀을 닦거나 손을 닦을 수 있도록 준비 (3) 아이의 흥미를 유지하는 방법 소소한 미션 부여 (예: 다섯 종류의 나뭇잎 찾기, 다른 색의 꽃 찾아보기 등) 이벤트 부스를 활용해 쉬는 시간마다 새로운 체험 기회 제공 포토존 활용 – 행사 종료 후 추억을 남길 수 있도록 사진 촬영 유도 2. 유모차 이용 가능 여부 및 편의시설 안내 유모차 이용이 가능한지 여부는 많은 부모들이 걱정하는 부분 중 하나입니다. 남산 가족 걷기대회는 유모차를 동반할 수 있지만, 행사 코스에 따라 일부 경사가 있는 구간이 있을 수 있으므로 대비가 필요합니다. (1) 유모차 사용 가능 구간 주요 산책로 및 평지 구간에서는 유모차 사용 가능 경사가 심한 일부 코스에서는 보조할 수 있는 보호자 필요 행사장 내 지정된 휴식 공간에서 유모차 이용 가능 (2) 유모차 이용 시 준비해야 할 사항 경량 유모차 사용 권장 무거운 유모차보다는 접이식 또는 경량형 유모차 사용 추천 햇볕 차단을 위한 덮개 및 바람막이 준비 장시간 햇빛 노출을 피할 수 있도록 차양막이 있는 유모차 준비 유모차 보관소 위치 사전 확인 행사장 내 유모차 보관소 또는 지정된 휴게소 위치 확인 후 이동 (3) 유모차 이용 시 유의사항 혼잡한 구간에서는 주의하며 이동 다른 참가자와 동선이 겹치지 않도록 넓은 공간 활용 보행자 및 계단 구간에서는 반드시 보호자가 부축하여 이동 3. 반려동물 동반 가능 여부 및 주의사항 반려동물과 함께 걷기 대회에 참여하고 싶은 참가자들도 많습니다. 하지만 행사 특성상 반려동물 동반이 가능한지 여부를 사전에 확인하는 것이 중요합니다. (1) 반려동물 동반 가능 여부 일반적으로 대회 규정에 따라 반려동물 동반이 제한될 수도 있음 일부 행사에서는 소형견 및 온순한 반려동물만 허용될 가능성이 있음 반드시 행사 공식 홈페이지에서 반려동물 동반 여부를 사전 확인해야 함 (2) 반려동물과 함께할 경우 필수 준비물 목줄 및 이동장 필수 행사장 내에서는 안전을 위해 목줄 착용 필수 장시간 걷기에 부담을 느낄 경우 소형 이동장 또는 반려동물용 캐리어 준비 배변 봉투 및 휴지 행사장 내에서 깨끗한 환경을 유지하기 위해 배변 봉투와 휴지 필수 지참 반려동물 전용 물과 간식 반려동물의 수분 섭취와 체력 유지를 위해 전용 물병 및 간식 준비 (3) 반려동물 동반 시 주의사항 다른 참가자와 거리 유지 많은 인파 속에서 반려동물이 스트레스를 받지 않도록 적절한 거리 유지 소음과 혼잡한 환경에 대한 대비 반려동물이 사람 많은 환경에 익숙하지 않다면 미리 적응 훈련 실시 반려동물 전용 구역 확인 일부 행사에서는 반려동물 동반이 가능한 전용 구역을 제공할 수 있으므로 사전 확인 필요